なぜ”めまい”がおこるの？｜岡山市｜白玉整体 | 慢性的な体の痛みを抱える方は整体院・白玉整体の施術をぜひご体感ください

”めまい”といっても、症状や原因は人様々で

〈目が回るようなくらくらとした感覚〉や〈目の前がかすむ〉、〈立っていられなくなる〉(立ちくらみ)など、様々で、症状が〈一瞬〉の人もいれば、〈吐き気が出る〉方もいらっしゃるでしょう。

このように様々な症候があります。

そしてその原因も様々で、〈三半規管系のもの〉や〈貧血〉、〈メニエール病〉など、重度になると〈脳卒中〉でも現れる症状です。

めまい自体はそこまで重要視されにくいのですが、めまいが起こるということは、身体が不調を訴えているということにも直結します。

身体からの緊急信号を細かくキャッチしてあげて、しっかりとケアしてあげてくださいね！

上記の原因系のめまいは、基本は耳鼻咽喉科が専門ですが、それ以外の原因でおこるめまいもあります。

それは、首や肩の硬さによって、血流の流れがしっかりしていない時にも、”めまい”は起こりやすくなっています。

血流以外にも、首,肩周辺が凝っていると、側にある自律神経が影響を与えます。

現代社会では、首,肩はどうしても凝りやすくなっています。

しっかりとケアしてあげることが大切です。

首はタオル枕がおススメです！そして、肩はボールでストレッチするのがおススメです！

どちらも仰向けで、首が終わったら、次は背中にボールを…といった感じで、リラックスして、普段前傾姿勢が多いと思うので、反対に伸ばしてあげてください。

そして、すごく凝り固まってしまっている人は、一度プロの力をかりるのも、おススメです！ぜひお近くの整体などに行ってみてください。

もちろん、白玉整体も、めまいにお困りの方へお力添えさせて頂きます！

一度お気軽にご相談くださいませ。