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リンパの流れを整えよう

リンパは、大きく分けて『排泄機能』『免疫機能』を担っています。

 

老廃物を運搬排泄したり、細菌やウイルスを退治する、働きをしてくれます。

 

しかし、運動不足や仕事で長時間同じ姿勢でいると、筋肉が硬くなりリンパの循環に影響がでます。

 

リンパ自体にはポンプ機能は無いので、筋肉の収縮運動で、流れています。

 

なので、筋肉を動かすことが=リンパを流すことになります。

 

もしくは、表面から撫でてあげることで、流れを促す方法があります。

 

流れが悪くなると、むくみやたるみ、免疫力の低下、疲労、基礎代謝の低下、などが起こりやすくなります。

 

そうならないためにも、体を日頃から動かして、運動、ストレッチをして、撫でて、流すことを意識してげてくださいね!

 

しかし、疲れているのに、自分でしよう!というのは、しんどい時もあります。私もそうです!

 

なので、そんな時はプロにお任せしてはいかがでしょうか?!

 

しっかりと流してスッキリしてみてくださいね!

 

 

もちろん白玉整体も、お力添えさせて頂きます!

ぜひ一度お気軽にご相談くださいませ。

Access

整体院・白玉整体がある場所を掲載しておりますので初めてご来院されるお客様はご一読ください

概要

店舗名 白玉整体
住所 岡山県岡山市東区光津219
電話番号 090-3746-6637
営業時間 10:00~21:00
定休日 不定休
最寄り 大多羅駅より車9分

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岡山市に位置する整体院・白玉整体へのアクセス方法をお知らせしております。初めてご来院されるお客様は事前にご一読いただくことをおすすめいたします。ご来院を検討されている方や、施術を受けてみたいとお考えの方はお気軽にお問い合わせください。
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