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五十肩でお悩みなら

五十肩は関節痛の一種で、神経系の痛みを伴うことから、とてもしんどい症状の一つです。

 

五十肩と同時に呼ばれるのが、四十肩ですが、これは年齢で40代になれば四十肩、50代になれば五十肩と呼びます。

 

つまり、40,50代の方がなりやすい。ということです。

 

そしてこの症状は、動かすだけでも痛いので、安静にしがちですが、身体は固まると周辺の神経を圧迫して痛みが出るので、まさに負のスパイラルです。

 

放っておいても、徐々に回復していきますが、動かさない事により、次第に他の部位にまで負担をかけていきます。

 

痛いと思いますが、少しでも動かしてあげることが大切です。

 

自分で出来る対処法は、『痛くて熱を持っている時は、冷やして』『それ以外は温める』のがおススメです!

 

常にシップなどで冷やしている方が多いですが、血流が少なくなってしまうので、出来れば温める方に重きを置いて頂きたいです。

 

身体は温まると柔らかくなるので、しっかり温めてあげてくださいね。

 

そして、プロにお任せするのはもっとおススメです!自分では動かせない範囲、などをしっかり診てもらって下さい!

 

 

 

白玉整体も、五十肩でお悩みの方へお力添えさせて頂きます!

ぜひ一度お気軽にご相談くださいませ。

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整体院・白玉整体がある場所を掲載しておりますので初めてご来院されるお客様はご一読ください

概要

店舗名 白玉整体
住所 岡山県岡山市東区光津219
電話番号 090-3746-6637
営業時間 10:00~21:00
定休日 不定休
最寄り 大多羅駅より車9分

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