姿勢をが悪いと、身体がしんどくなるだけでなく、場合によっては病気への延長線になることも。
そして、相手へ印象も姿勢によってかなり変わってきます。
正しくない姿勢で、印象年齢が高くなったり、やる気がない、自信がないイメージがついてしまい、損してしまうこともあります。
「とてももったいない」です…
姿勢美人になってみませんか？
男性も女性も、年齢も関係なく、姿勢美人になることで、相手への印象や若く見られるだけでなく、身体の流れが良くなることで、免疫力アップも見込めるかもしれません。
まずは自分で出来ることから！
スマートフォンなどを使って、『前』『後ろ』『横』の姿を撮ってみてください。
自分がどんな姿勢かを知ることが大切です。
そして、猫背だったり、反り腰、右に傾いてる、、など分析して、弱いところをしっかりとストレッチしてあげてください！
身体は動かしてあげることで、正しい姿勢へと戻る力、自然治癒力が備わっています。
ぜひゆるゆると動かしてあげてくださいね！
そして、しっかりと整えるために、プロの力を借りることもおススメです。
白玉整体は姿勢をお悩みの方へお力添えさせて頂きます。
ぜひ一度お気軽にご相談くださいませ。
